Краставична вода за отслабване; Лесни, леки и бързи рецепти за готвене

Публикувано: 24.01.2014 г. - Актуализирано: 16.06.2019 г.

леки

The Краставица вода идеален е за отслабване, защото е много лека напитка.

The краставица вода Това е много проста, свежа и лека опция, с която можете да придружавате вашите ястия.

В Мексико е обичайно да се използват „сладки води“, които не са нищо друго освен напитки на основата плодове, зърнени храни или зеленчуци да придружава храната на всеки ден.

Много добър начин да консумирате тези храни ежедневно. Давай и приготви тази напитка!

Рецепта за вода от краставици и лимон

Актуализирано: 16 юни 2019 г.

Тази рецепта дава около 2 литра напитка, ако искате да приготвите по-просто удвоете количествата.

  • Кухня: мексиканска
  • Време за приготвяне: 15 минути
  • Време за готвене: 30 минути
  • Оценка: 4 звезди на 6 отзив (а)

Съставки

  • Вода - 2 литра
  • Краставица - 2 бр.
  • Лимон - 3 бр.
  • Захар - достатъчно количество

Инструкции

  1. Обелете и нарежете краставицата на средни парчета, за да улесните смесването.
  2. Смесете краставиците с чаша вода, докато останалата вода се смесва със захар, захарта може да се добави на вкус, като се вземе предвид, че рецептата се сервира студена и това прави сладостта по-малко забележима, тя подслажда малко повече за който има правилния вкус.
  3. Добавете смесената краставица и разбъркайте много добре с водата.
  4. Добавете сока от лимоните.
  5. Охладете в хладилник или сервирайте с кубчета лед.

Препоръки за кухнята:

  • Тази напитка може да направи контраст с малко чили на прах, вярвате или не, придава много добър вкус.
  • Ако предпочитате, можете да добавите семена от чиа или да смесите с някои други плодове като ананас.
  • Използвайте подсладителя по ваш избор, за да подсладите тази напитка.

ЗДРАВЕЙ ДОБЪР ДЕН, ЗАПОЧНАХ ДА ПИЯ КРАСТАВОВАТА ВОДА НА РАЗРЕЗИ И С ЛИМОН ВЗЕМЕ НА БЪРЗО И ПРЕДИ ДА СЪМ ВЗЕМЕ ПО ВСЕ ВРЕМЕ, ТРЯБВА ДА КАЗВАМ, ЧЕ ИМАМ ДИЕТА И СЪЩО УПРАЖНЯВАМ, ЧЕ МОЖЕ ДА БЪДЕ ПОЛЕЗНО.

Здравейте Керин, това е отличен начин за детоксикация и избягване на задържането на течности, така че да ви помогне, ефективността варира от човек на човек; Но ако сте на диета и включвате и упражнения, със сигурност скоро ще забележите много положителни резултати. Всичко най-хубаво!

Здравейте приятелю, харесах бележката ви относно този сок, тя е много добре обяснена и подробна с изображения (а ще има и такива без снимки е малко трудно да се разбере, особено ако не сме били в кухнята), съмнението ми е, Взех сок от краставица, мента, джинджифил с 1/3 вода и лимонов сок, всички смесени и насочих към контейнера да се охлади, мислите ли, че ако добавя мента и настърган джинджифил към вашата рецепта и пропусна захарта, Ще постигна по-добри резултати? Благодаря ви много предварително ...