Къпинови горски плодове
Всичко, което трябва да знаете за Blackberry, неговите свойства, ползи, хранителни стойности и вкусни рецепти
Какво е Blackberry?
Къпината е храст от див вид лоза, принадлежащ към семейство Розоцветни, чието научно име е Rubus ulmifolius.
Също известен просто като Zaraza или Blackberry на английски, Този храст обикновено се счита за инвазивен, тъй като успява да се разпространи бързо и въпреки стойността на плодовете си, Bramble може да се счита за плевел.
Този горски плод е зрънце с малки групи от един и същи плод, което го прави полидрупа, освен това вътре в него има малки семена. Цветът му го прави интензивен червен плод, който при пълно узряване се проявява с ярък и интензивен черен цвят.
Каква е разликата между къпини и къпини?
Сигурно се чудите Дали къпината е същата като къпината? Въпреки че изглежда, всъщност това не са тези горски плодове те имат някои разлики, като размер и форма, където къпината е малко по-дебела и по-голяма от къпините.
Друга разлика е във финала, тъй като къпините имат леко бяло покритие, а къпината не. Един от най-лесните начини да ги различите е да ги докоснете, тъй като къпините са склонни да оцветяват ръцете, а къпините не.
Вече навлиза в по-научен аспект Къпините идват от диви растения, известни като бръмбари, които принадлежат към рода Rubus, докато къпините принадлежат към рода Morus и се получават от дървета, известни като Moreras или Morales.
Какъв е вкусът на къпините?
Къпините, когато узреят, имат сладък вкус, леко кисел, с докосвания на земни докосвания. присъства много в дивите плодове. Неговото зрънце е наситено лилаво на цвят, а пулпът му е много сочен, сочен и гладък.
Къпината има леко кисел вкус, който е наистина добър за различни рецепти, освен че има отлични свойства и ползи в човешкото тяло, които варират от подпомагане и предотвратяване на проблеми с очите до укрепване на костната структура.
Калории и хранителни стойности на La Zarzamora
Ако някога се чудите Колко калории имат Blackberry?, или просто сте на диета и искате да знаете Колко грама къпини могат да се консумират на ден?
Попаднали сте на правилното място!
Тук ви предлагаме цялата информация и подробен отговор за хранителните стойности на питателните къпини.
Колко калории има Blackberry?
Този горски плод има приблизително 62 килокалории на 100 грама (3,5 унции).
Какви са хранителните ценности на къпина?
Ползите от това червен плод Те са изключителни на всички нива, техният състав и принос са отправна точка на такъв печеливш и прекрасен плод.
Консумацията на 100 гр плодове Къпина Той е в състояние да предостави доста важни стойности на вашето хранене, като тези, описани в следващата хранителна таблица.
| Енергия | 62 ккал | 3,1% |
| Протеин | 2 гр | 3% |
| Въглехидрати | 13,84 гр | 5% |
| Фибри | 7,6 гр | 27% |
| Мазнини | 0.7гр | 1% |
| Витамин А | 16 mg | два% |
| Витамин Ц | 30,2 mg | 3. 4% |
| Калций | 42 mg | 3% |
| Желязо | 0,89 mg | 5% |