КОЗАЛЕ Храненето е от съществено значение за доброто здраве и благополучие
Всеки 28 май от 2002 г. насам се отбелязва Световният ден
„Храненето е прием на храна във връзка с хранителните нужди на организма. Доброто хранене (достатъчна и балансирана диета, съчетана с редовни физически упражнения) е основен елемент на доброто здраве. Неправилното хранене може да повлияе отрицателно на имунната система, да промени физическото и психическото развитие, да увеличи уязвимостта към болести и да намали производителността ". Кой
Хранителни вещества
Храненето, заедно със здравословните навици, е от съществено значение за постигане на подходящо здраве и благополучие. Човекът, потопен в ритъма на ежедневието, е въвел важни промени в своите хранителни схеми и схеми, базирани на все по-широко разпространената консумация на бързи и предварително приготвени храни над храните, които природата ни предоставя, оставяйки настрана здравословните начини на хранене, които гарантират необходимите хранителни вещества, за да поддържат тялото здраво.