Кошмар за свръхрастеж на бактерии - момиче Дайкири

момиче

Ако смятате, че адът не съществува, може да промените решението си, след като прочетете тази информация за свръхрастеж на бактерии.

Четенето на тази публикация може да ви засегне. Ако сте стигнали толкова далеч, защото започвате да мислите, че страдате от тази бактериална инфекция, имам лоши новини: първият симптом на бактериалния растеж е да подозирате, че го имате.

Свръхрастежът на бактерии е значителен дисбаланс на чревната флора, който засяга висок процент от населението. Възниква, когато има a прекомерен брой бактерии на дебелото черво в тънките черва. Не че тези бактерии са вредни, а просто, че са на грешното място, тъй като принадлежат към дебелото черво и дебелото черво. Движението на бактериите кара тънките черва да реагират незабавно, когато консумираме определени храни.

Въпреки че причините все още не са известни, бактериалният свръхрастеж (SIBO) значително влошава качеството на живот на хората, които страдат от него. Дори най-здравословното ястие се превръща в мина срещу човека за храносмилателната система.

Смята се, че между 8 и 15% от населението със здрава храносмилателна система има бактериален свръхрастеж. Когато става въпрос за хора с вече диагностицирани стомашни проблеми, като напр непоносимост към храна или синдром на раздразненото черво, процентът варира от 65 до 80%. Казват, че нещастията никога не идват сами. Диагнозата е сложна поради липса на интерес или липса на знания от много лекари, които приписват дискомфорта на SIBO на други патологии.

Най-честите симптоми на свръхрастеж на бактерии са:

  • Хроничен запек или диария или комбинация от двете в зависимост от деня. Някои бактерии произвеждат газове, което води до запек, докато други вкарват вода в червата и причиняват диария.
  • Подуване на корема след хранене, дори след потенциално здрави.
  • Газ и метеоризъм.
  • Болка в корема.
  • Наддаване на тегло и изпъкнал корем.
  • Лош дъх.
  • В по-тежки случаи лошо усвояване на хранителни вещества.

Храната е източникът на храна за бактериален свръхрастеж. Огромното количество здравословни храни са истински празник за бактериите на дебелото черво, откъдето идва объркването на хората, които консумират плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и виждат, че те не само не се подобряват, но и че проблемите им се задълбочават. Същото се случва и с непоносимост към глутен и лактоза, които виждат, че дискомфортът им не изчезва след диагностициране. Тези хора бързо стигат до извода, че има нещо друго и просто търсене в Google може да ги доведе до отговора.

За да протече правилно храносмилането, тънките черва трябва да бъдат балансирани. Докато този чест проблем не се лекува и не се изкоренява, нищо няма да работи както трябва. За съжаление, първият вариант, препоръчан от стоматолозите, след диета без онези храни, които служат като храна за бактериите на дебелото черво, е толкова неинтуитивен и смущаващ, че е почти невъзможно да се спазва. Като предварителен преглед, целината е една от храните, която предизвиква най-лошата реакция при хората, които имат SIBO.

Ако отидем при добър специалист по стомашно-чревния тракт, първата стъпка ще бъде да се направи дихателен тест за откриване на метан и водород, газове, произведени от хора, страдащи от SIBO. Тестът изисква строг протокол, при който само подходящи храни могат да се ядат през 24 часа преди теста. Ако тестът е положителен, първата част от лечението ще бъде зловещо приемане на до четири различни антибиотици и противогъбични средства за предотвратяване на инфекция с дрожди.

Втората част от лечението е известна като FODMAP диета.

Хареса ли ти? Сподели го!

Това те интересува
Чувственото езичество на Хеди Ламар в Самсон и Далила
Всичко за диетата Fodmap
Непробиваемо кафе, кафенето Bomba
Термалната вода е чудо за кожата
daiquirigirl
21 коментара
Кристина

Точно миналата седмица се срещах с приятел, който наскоро беше диагностициран с това. А горката имаше вечеря за доматена салата! Което беше особено лошо за него. Бедно. След лечение с антибиотици (мисля, че месец) той отново се вижда с La Luz в края на тунела. Истината е, че е отчаяно от години, докато не го открият!

daiquirigirl

Един месец на антибиотици? О, боже мой ?

Вероника

Здравейте!
Вече не знам какво да направя, за да накарам лекарите да ме изслушат ... Имам целиакия и стомахът ми е бил фатален отдавна и не е от ядене на нищо с глутен, от кръстосано замърсяване или нещо друго. И просто се влошавам, ако взема например домат.

Като супер здрави, без ултрапреработени, без захар, без алкохол, много малко млечни продукти и това е ужас.

Мисля, че трябва да спазвам диетата FODMAP, но без да ми е казано от лекаря, това ми дава нещо, защото един ден го гледах, че ще бъде много трудно за мен.

Писна ми от всички нас, които страдат от стомашни проблеми, не ни слушат и трябва да сме тези, които разследват и тестват нещата. Те трябва да ни обърнат повече внимание! Дори не искам да ви казвам какво ми костваше диагностицирането като целиакия ...

Както и да е, усещам листа 🙁

Очаквам с нетърпение да прочета публикацията за диетата FODMAP.