Коремните мазнини намаляват щастието и ви приближават до старостта
Лекарят е избрал превантивна медицина, тъй като рисковете за здравето, свързани с излишните коремни мазнини, нарастват с възрастта, от 35 години при мъжете и 55 години при жените.
Хората с висцерално затлъстяване или високо натрупване на коремни мазнини представят хормоналните промени, характерни за преждевременното стареене, заедно с промени в настроението, обясни днес д-р Рубен Браво, специалист по хранене и висцерално затлъстяване.
Този експерт е посочил, че висцералните мазнини увеличават производството на хормона на стреса, кортизола и намаляват нивата на ендорфини, които са хормоните, които улесняват чувството за щастие и благополучие.
Браво от Европейския медицински институт за затлъстяване (IMEO) коментира, че дефицитът на допамин в организма благоприятства депресията, докато намаляването на серотонина повишава нивата на тревожност.
И двата недостатъка показват повишен риск от инфаркт -3,4 пъти по-висок-, проблеми с хипертония, рак на простатата и дебелото черво, хиперхолесторемия или тенденция за развитие на дегенеративни заболявания, като Паркинсон или сенилна деменция.
Високата висцерална мастна тъкан, която се натрупва вътре в корема около жизненоважни органи, съдържа „висок риск“ за здравето, който се изразява в сърдечно-съдови заболявания, диабет, хипертония и някои видове рак.
Браво обясни, че заседналият начин на живот, последван от стрес, тютюн, големи дози кафе и алкохол, освен неадекватна диета, причинява, наред с други неща, че се натрупва вътре в корема, около жизненоважните органи, вид мазнина, която не винаги се вижда.