Контрол на диабета: здравословна диета по-добра от инсулиновото кафе и йога
Неотдавнашно проучване, публикувано от Diabetes Care, предполага, че промяната на вашата диета може да помогне за контролиране на диабета по-добре от инсулина.
Много хора с диабет трябва да разчитат на инжекции с инсулин, за да увеличат производството на инсулин и да стабилизират нивото на кръвната си захар. Това се рекламира като надежден механизъм за управление на състоянието.
Помага за регулиране на движението на захарта към черния дроб, мускулите и мастните клетки. Инжектирането на инсулин обаче може също така да ви изложи на риск от наддаване на тегло и загуба на кръвна захар.
Това може да бъде трудна ситуация за диабетици, които искат да се борят с диабета, без да развиват допълнителен риск от други здравословни проблеми. За тези хора констатациите от ново проучване може да донесат известно облекчение, че мидите са открили по-добър начин за контрол на диабета.
Проучването, публикувано в списанието Diabetes Care, предполага, че промяната на начина на хранене и здравословното ежедневно хранене може да помогне за контролиране на диабета по-добре от инжекциите на инсулин.
Той също така твърди, че инжекциите на инсулин също могат да предизвикат порочен кръг от по-високи дози инсулин и да увеличат риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания в допълнение към загуба на тегло.