Консервиран грах и техните свойства в сравнение със замразения грах
Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на консервирания грах и замразения грах. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в консервирания грах с хранителните вещества в замразения грах, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 88,90 ккал. | 74 ккал. |
| 0,90 g. | 0,40 g. |
| 0 mg. | 0 mg. |
| 250 mg. | 2 mg. |
| 12.40 g. | 9,51 g. |
| 5 g. | 4,20 g. |
| 2.50 g. | 5,38 g. |
| 5,30 g. | 6 g. |
| 75 ug. | 67,50 ug. |
| 1 mg. | 12 mg. |
| 0 ug. | 0 ug. |
| 30 mg. | 35 mg. |
| 1,90 mg. | 1,60 mg. |
| 2,10 mg. | 2,50 mg. |
