КОНЦЕПЦИИ ЗА НОВАТИ ПРИ ДИАБЕТ-Републикадиабет
Дебютът при диабет тип 1 променя живота завинаги.
Току-що излязохте от болницата и сте сигурни, че главата ви е като шум, който се опитва да усвои получената информация или може би сте страдали от диабет в продължение на много години и никога не сте намерили друга актуализирана информация за концепциите за диабета или може би сега осъзнахте, че не знаех толкова, колкото си мислите. Това е вашият пост. Толкова, колкото да получите информация, за да проверите знанията си или да ги освежите и да продължите да напредвате.
Това малък списък с понятия Те са тези, които смятаме за най-важни, както за новодошлите, така и за бившите начинаещи, защото ние винаги сме начинаещи, стига да сме, можем да се учим. Оттук и старата концепция за новак и стара новачка.
1. ТИП 1 ДИАБЕТ. Това е автоимунно заболяване, при което собственото ни тяло атакува бета клетките на панкреаса ни, напълно преставайки да произвежда инсулин, което води до повишаване нивата на глюкоза в кръвта. Появата му няма нищо общо с навиците ни в начина ни на живот или предишната ни диета. Въпреки че най-често се диагностицира при деца (от всяка възраст), юноши и млади хора, случаите се диагностицират и в зряла възраст. Понастоящем причините за него остават неизвестни и няма лечение.
2. ИНСУЛИН. Това е хормонът, който генерира нашият панкреас, за да позволи на нашите клетки да трансформират глюкозата от храната в енергия. В случай на хора с диабет тип 1 и предвид факта, че нашият панкреас е спрял производството на инсулин, трябва да го прилагаме екзогенно, за да поддържаме нивата на кръвната си глюкоза в диапазона и да регулираме различните биологични процеси.
Трябва също така да се знае, че въпреки че в момента концентрацията на инсулини е най-вече равна на 100 единици/ml, има някои различни концентрации, които да помогнат на тези с по-голяма устойчивост.
3. ГЛУКЕМИЯ. Ниво на глюкоза в кръвта, което ще трябва да измерваме няколко пъти на ден с капилярен глюкомер с помощта на гликемични тест ленти. Нашите страхотни работни коне ще бъдат хипогликемия, което съответства на ниските нива на глюкоза и което е нашата максима, която трябва да избягваме от първия ден и хипергликемия, или високи стойности на глюкозата. Гликемията в Испания се измерва в mg/dl, в други страни се измерва в mmol/l и желаните целеви граници, въпреки че има консенсус да се приеме между 70-180mg/dl, вече се говори за стесняване на този диапазон до 80-160mg/dl. Във всеки случай нашите цели са индивидуални за нашия случай и са съгласувани с нашия професионалист. Да бъдеш много взискателен може да доведе до разочарование, а амбициозността - до липса на мотивация.
В случай на тежка хипогликемия (с възможна загуба на съзнание) е от съществено значение винаги да имате глюкагон у дома.
Ръководство за ниво на глюкоза, прието днес.
4. ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ. Отсега нататък те ще ни бъдат врагове приятели. Като правило ще трябва да се запознаем с ученето да броим порциите въглехидрати, за да изчислим дозата инсулин, от която се нуждаем, въз основа на това, което ще ядем. Без съмнение изчисляването на въглехидратите е най-трудната ежедневна задача, с която трябва да се сблъскате. За това разчитаме на мобилни приложения, печатни таблици, инфографика ... Трябва да знаете, че дажбата в Испания е еквивалентна на 10 грама въглехидрати, но в други страни единицата дажба съответства на 15 грама, например в Мексико или САЩ . Затова винаги броим в грамове HC. Всъщност считам приноса на Европа за измерване на дажбите за диабета най-малко полезен от всички.
По отношение на диетите при хора с диабет не е задължително да се различава от друга диета при хора без диабет. Регулирането на приема на инсулин е ключът и предписването на хранителни дажби е истинска глупост, която стана много модерна, особено по отношение на децата. Напълнете ги с храна, вместо да ги изброявате. дози и корекции към тях въз основа на нормалната семейна диета е модерно и според нас жалко. Съществуват и други подходи като диети с ниско съдържание на въглехидрати, за да се опитаме да контролираме по-добре гликемичните скокове, които със сигурност изискват и ангажираност. Ще говорим за това друг път.