Лека салата от нахут - Лесно

В RecetasGratis знаем колко е важно да се грижим за вашата диета и следователно, ако не знаете как да направите салата от нахут, искаме да ви предложим здравословни и хранителни рецепти като тази. След това ще ви научим как да подготвите a лека салата от нахут стъпка по стъпка, с домати и други съставки, които подробно описваме. Да отидем за рецептата!

нахут

  • ½ единица лилава креп маруля
  • ½ парче голям червен лук
  • 1 парче домат
  • 50 грама варен нахут
  • 1 парче лимон
  • 1 супена лъжица свеж магданоз
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер
  • 1 тире зехтин

Избройте всички съставки за приготвяне на нискокалорична салата от нахут.

Когато имате всичко готово, нарежете домата на четвъртинки и отстранете семената. След това го нарежете на каски, както се вижда на снимката, и запазете. Ако искате можете да нарежете домата на кубчета, за да направите студената салата от нахут.