Компот от круши
Пробвали ли сте някога компот от круши?... Мекият му вкус се комбинира чудесно не само като десерт, но и с други основни ястия, например месо. Опитайте да сложите малко компот от гореща круша придружаващ пържола на скара и ще видите каква добра комбинация от вкусове!
The круша това е идеална храна поради мекия си вкус и факта, че рядко причинява алергични реакции. Едно парче осигурява около 70 калории и по отношение на хранителните си свойства се откроява приносът на захари (13%), фибри, витамини (фолиева киселина, В2) и минерали като калий. Поради състава си, той е диуретик и леко стягащ, затова се препоръчва в случай на диария.
Крушата се отглежда целогодишно, защото има летни, есенни и зимни сортове. В нашата рецепта днес използваме конферентна круша, която се характеризира със своя ароматен и фин вкус.
The компот от круши също и в храна, която вашите бебета със сигурност ще оценят, поради нейната сладост и текстура, въпреки че в този случай е по-добре да я правите без захар. Също така опитайте крушово пюре и пиле или круша вишизоа специално създаден за бебета, те ще го харесат.
Уверявам ви, че компот от круши наистина е лесно да се подготви, така че ... нека се захващаме за работа!
Компот от круши
Състав:
- 1/2 килограма конферентна круша.
- 25/50 грама захар.
- Парче лимонова кора.
- Канела (по избор).
Как се прави компот от круши:
Обелваме и стриваме крушите. Нарязваме ги на фини парчета и ги слагаме в тенджера, където добавяме лимоновата кора, две супени лъжици вода, захарта и канелата (по желание).