Компот от круши без захар; Кухни Nutri

Досега трябва да знаете, че обичам компоти и домашно сладко без добавена захар.

Те изглеждат като добър начин да добавим повече плодове към нашата диета по много гъвкав начин, тъй като и двамата можем да ги използваме за подслаждане на кисели млека, както и за придружаване на сирена или меса, както и за намазване на препечен хляб или директно ядене от лъжицата.!

Въпреки че е важно да се има предвид, че всеки компот или конфитюр, независимо колко домашно приготвен и колкото и да не съдържа добавена захар, никога не трябва да замества пресните плодове.

Състав:

1 кг зрели круши
Сок от половин лимон
1 пръчка канела