Колоезденето може да повлияе на мъжкото сексуално здраве - еректилна дисфункция
Смяната на седалката на велосипеда може да помогне за намаляване на риска от еректилна дисфункция.
от: Майкъл Касълман | Коментари: 0
Според проучвания съществува риск строгото колоездене да причини проблеми с ерекцията.
En español | Редовните упражнения създават по-малко сексуални проблеми и повече еротично удоволствие. Но колоезденето като практика - прекарването на повече от три часа седмично в тясна седалка за велосипеди с форма на банан с дълъг нос - може да наруши ерекцията. За щастие, ездачите могат да карат толкова дълго, колкото искат, и да намалят риска от сексуални проблеми, като сменят седалките си за велосипеди.
Смятате ли, че това е проблем на съвременността? Няма начин! Още през 4-ти век пр. Н. Е. Хипократ спекулира за въздействието на продължителната езда върху загубата на ерекция. Неговите наблюдения бяха до голяма степен забравени до 1980 г., когато започнаха да се появяват доклади, описващи проблеми с ерекцията при здрави млади мъже, които не са имали рискови фактори, но споделят отдаденост на колоезденето.
По-късни проучвания предполагат изключително висок риск от проблеми с ерекцията при строги велосипедисти. Норвежки изследователи анкетираха 160 млади велосипедисти. 13% от тях съобщават, че имат проблеми с импотентността, а 21% страдат от изтръпване на пениса.
Изследователи от Масачузетското мъжко проучване на стареенето търсят връзката между колоезденето и нарушената ерекция при 1709 участници в изследването. Колкото по-дълго са карали мотора, толкова по-големи са проблемите с ерекцията. Извършването на тази дейност по-малко от три часа седмично не е повлияло на ерекцията, но в зависимост от възрастта на велосипедиста, по-продължителното каране на велосипед увеличава риска със 72% повече от нормалното.
Когато изследователите се фокусират повече върху свързаното с колоезденето нарушение на ерекцията, те бързо осъзнават, че проблемът не е в самото колоездене, а в седалките (рамките), които велосипедистите са използвали. Когато човек седне на стол, седналите кости на задните части носят цялата тежест. Но тъй като велосипедните седалки с дълъг нос са твърде тесни, за да поддържат седналите кости, ездачите, които ги използват, компенсират, като поставят теглото си върху меката тъкан, известна като перинеума. Това не само компресира нервите, участващи в ерекцията, но и артериите, които изпращат кръв към пениса. Компресията на нервите може да вцепени пениса; артериалната компресия ограничава притока на кръв към органа. Ако действат заедно, увреждат ерекцията.