Колко захар има моята сода

От една страна има проблемът с газове че ни дават, че ни подуват и ни затрудняват правилното изпълнение на упражненията. Освен това те създават a фалшиво чувство за ситост че след като приключи, всичко, което прави, е да ни направи по-гладни, да наруши рутинната си рутинна практика и евентуално да ни накара да изпием по време на хранене, така че намерението ни да пием, за да премахнем глада, в крайна сметка се обръща срещу нас.

сода

Но не само това, но и не сме наясно с това количество захар че някои от тях имат.

Ето защо е любопитно да видим как на тази снимка, по много ясен и ясен начин, ние сме информирани за количеството захар, което съдържа всяка безалкохолна напитка и истината е, че е невероятно. За да ви даде идея, всяко захарно кубче има 4 грама Следователно, ако добавим всеки от тези грамове към съответните им бучки, ще можем да знаем колко калории приемаме всеки път, когато пием някоя от тези безалкохолни напитки.