Колко тлъсти са напитките?

С толкова много „отпуск” и почивка, че те канят да пийнеш, Решихме да разследваме дали зад невинния и свеж аспект на коктейлите се крие термопомпа, която в даден момент ще предизвика хаос върху човечеството ни.

Алкохолни напитки

Консумацията на алкохол ви напълнява?

Какво е мястото на алкохола в нашата храна?

Ние не считаме алкохола за храна като такъв, но той ви осигурява калории и хранителни вещества, така че идеалното е да го консумирате заедно с балансирана диета и подходяща рутинна тренировка за всеки индивид. Алкохолът е някъде между въглехидратите и мазнините.

Важно е да се вземе предвид количеството и качеството на продукта, в случай на текила, ако консумирате чаша от 2 унции, консумирате средно 146 ккал, а ако пиете коктейл на основата на текила, като палома, е 266 kcal, което ще ви накара да мислите, че приемането му направо ви дава по-малко калории, но зависи от това колко напитки консумирате от всяка.