Колко калории ядем ние испанците Доклади Instituto Tomás Pascual Sanz
Доклад В ·
Научно проучване разкрива, че средният калориен прием в Испания намалява, въпреки че открива, че калоричният профил е небалансиран
По този начин, според проучването, средният калориен прием е 1820 килокалории на ден в сравнение с 3 008 килокалории на ден през 1964 г. или 2 609 през 2010 г. Въпреки това, калоричният профил на испанското население отразява "известен дисбаланс", който вече има прекомерна консумация на мазнини и протеини, докато приемът на въглехидрати е по-нисък от препоръчания.
Тази работа за първи път анализира енергията, предоставена от общо 16 групи и 29 подгрупи храни и напитки, което ще ни позволи да знаем точно реалния принос на всяка от тях към общата енергия на диетата.