Колко калории изгаряте, танцувайки Vibra

Казват, че танците са чудесно упражнение, но колко калории горят? Тук ви казваме ...

Ако сте от онези, на които им е скучно да джогирате на бягаща пътека, но сте заети да купонясвате (купонясвате), Защо не превърнете страстта си в танци упражнението, от което се нуждаете тялото си? Не е достатъчно да се забавлявате на всеки 8 дни с питие до зори, за да отслабнете на върха на танца, от който се нуждаете преценка, а не просто да преминете към звука, който ви издават ...

Любопитно видео, видяно в интернет!

Публикувано от FRAN ARÉS в сряда, 23 декември 2015 г.

За да ви помогнем да превърнете танците във ваше упражнение за отслабване, във Vibra проучихме и открихме колко калории изгаряте с всяко темпо за един час ...

сос

Този ритъм помага за изгарянето на около 250 калории, но ако танцувате с възторг, може да достигне до 400 ...