Колко калории изгаряме при секс

Сексът, ласките, гушкането и дори целувките са добри за връзка, интимност ... и за отслабване! Това не е нищо ново, всъщност всички знаем, че изгаряте калории, правейки любов, но знаете ли точно колко калории изгаряте с всяка дейност?

Целувки

• Калории: 68 на час
• Целувките са полезни за вашето психическо, емоционално, физическо здраве и за поддържане на пламъка на страстта. Сякаш това не е достатъчно, те също ви помагат да изгаряте 68 калории на час, ако задвижите всички мускули в устата си, тоест с добре дадена френска целувка.

Съблечете се

• Калории: Повече от 8
• Вече човек се съблича инстинктивно, но само усилието от няколко минути (или много по-малко) ще ви помогне да изгорите малко калории. Да, не е много, но нещо е нещо, не мислите ли?

Дайте масаж

• Калории: Повече от 80 на час
• Кой не е привлечен от идеята за еротичен масаж? Е, освен че ще зарадвате красавицата си, ще можете да изгорите повече от 80 калории. Това се случва, защото прилагате сила върху ръцете си, движите се в различни позиции и увеличавате сърдечната честота.

---