Колко калории имат коледните сладкиши
Колко са угоени коледните сладкиши
Алба Карабало - 14 декември 2018 г. - Коледа
Полворони, нуга, марципан, коледни трупи, дражета, бисквитки? Коледните тържества са лудост от ястия, вечери и събирания, всички увенчани с класическите коледни сладкиши. Те са толкова апетитни, че е отличен момент да си починете в диетата и да опитате тези вкусотии, но ако все пак искате да знаете колко калории имат коледните сладкиши, продължавай да четеш.
Коледни сладки: колко калории имат?
Анализираме едно по едно най-консумираните коледни сладки, за да разберем колко всеки от тях ви напълнява. Това са вашите калории:
Пеладили: класическите захаросани бадеми имат около 3,57 калории за всяка пеладила. Следователно, ако ядете около пет захари, ще погълнете около 19 калории.
Роскон де Райс: кок, направен със сладко тесто и гарниран със захаросани плодове и пудра захар. Има и такива, които я пълнят с крем или ангелска коса и дори такива, които обичат да я потапят в шоколад. Е, тази коледна наслада, без никакви допълнения, освен самия рокон, има 350 калории на 100 грама.
Коледен дневник: Произхождащ от Франция, където е известен като bûche de Noël, той е типичен коледен десерт. Това е торта, която се овалва и покрива с шоколад. Този деликатес има 369 калории на 100 грама.
Мантекадос: вкусни са, но да, калорична бомба, тъй като тези коледни сладки се правят от свинска мас, към която също се добавят брашно и захар. По този начин 100 грама мантекадо могат да имат 450 калории.