Колко калории има в хотдог Здравословен начин на живот
От бейзболни игри до барбекю в задния двор, хот-догите са класически летен елемент от менюто.
Неговият ароматен вкус и безкрайни възможности за заливане със сигурност ще задоволят и най-придирчивите вечери. Освен това те са удобни, достъпни и лесни за приготвяне.
Независимо дали ядете хотдог редовно или ги спестявате за специални поводи, може би се чудите колко калории осигуряват.
Тази статия изследва съдържанието на калории в хот-дога, включително допълнителните калории в хляба и любимите ви подправки.
Кратка история
Хот-догите, известни още като колбаси или кренвирши, са вид колбаси, възникнали във Франкфурт, Германия, през 13 век. По-късно те стават популярни като улична храна в Ню Йорк през 19 век.
Днес хот-догите често се считат по същество за американски, въпреки германското им наследство.
Хот-догите първоначално са били направени изцяло от свинско месо, но повечето съвременни версии съдържат комбинация от свинско и говеждо. За да намалите цената, можете да включите и пилешко и пуешко.
Въпреки това, някои марки все още правят версии на свинско и дори говеждо месо.
Хот-догите традиционно се сервират върху частично нарязан кок и се ядат обикновени или гарнирани с подправки като горчица, кетчуп, кисели краставички и кисело зеле.
Общото калорично съдържание варира
Хот-догът със стандартен размер осигурява около 150 калории, но точният брой варира значително в зависимост от размера на колбаса, марката и дали са добавени други съставки.
По-долу е дадено калорийното съдържание на някои популярни марки хот-дог в класически стил (1, 2, 3, 4, 5):
- Ball Park (49 грама): 160 калории
- Еврейски национален (49 грама): 150 калории
- Ферма Хилшър (76 грама): 240 калории
- Nathan's Famous (47 грама): 150 калории
- Оскар Майер (45 грама): 148 калории
Повечето марки могат да избират множество разновидности с различно съдържание на калории.
Версиите с по-високо съдържание на калории, като екстра дълги или джамбо хот-доги, или тези с висококалорични добавки като сирене или бекон могат да осигурят до 300 калории всяка. От друга страна, някои сортове с ниско съдържание на мазнини или без мазнини могат да съдържат по-малко от 100 калории.