Колко калории има свинското месо за барбекю?

месо

Вкусно допълнение към сочни свински пържоли или свинско месо е сладък, кисел или леко пикантен сос за барбекю. Въпреки че свинското месо е постно месо, сосът за барбекю може да добави много калории под формата на захар. Ограничете се само до една супена лъжица сос.

пикник Класически

теглено свинско месо със сос за барбекю, лятна специалност, има 209 калории на порция половин чаша. С около 5,5 грама мазнини и повече от 16 грама протеин, свинското месо не е лош вариант. Той обаче е с необичайно високо съдържание на въглехидрати, с 23,3 грама общо въглехидрати и 18,9 грама захар.