Колко допълнителни калории изгарям, когато бягам с количка Отговори тук
Любопитно ми е колко допълнителна работа върша, бутайки количка, докато тичам. Имам 20-килограмово бебе, което седи в празна количка Bob Evolution.
Отговори
Докато чертаете диаграми, за да изчислите, че би било забавно, обмисляли ли сте да сравнявате сърдечната честота със и без количката?
Това би било много по-надеждно, отколкото да се опитвате да оцените по-високите изисквания за мощност. Това е причината:
- Ще трябва да изчислим триенето, което количката има със земята, което зависи както от нейното тегло (със или без бебе), така и от количеството повърхност в контакт със земята. Последното може да варира, ако има 3 или 4 колела, високопрофилни колела или не и т.н.
- Ще трябва да изчислим увеличението на предната му повърхност, за да оценим въздушното съпротивление. Докато повечето модели са доста аеродинамични, така че бебето да е сухо, дори не мога да направя груби оценки за това каква ще бъде общата ви промяна във въздушното съпротивление.
- Предаването на енергия от натискане и количката се търкаля напред. В идеалния случай бихте тласкали напред, така че цялата ви енергия да се преобразува в движение напред (ако приемем, че няма моменти, които да изискват да натискате под ъгъл). Така или иначе, не забравяйте, че бягате, имате по-добри неща за вършене, отколкото да натискате под странен ъгъл и да сте сигурни, че бебето е в безопасност. Така че нямаме представа какви ще са енергийните загуби тук, може би твърде много се опирате на количката (увеличаване на триенето) или леко я повдигате (затруднявате собствените си стъпки).