Колаген, естествена алтернатива за запазване здравето на костите

За да се избегне стареенето на костите е необходимо да включим допълнителен колаген в нашата диета, за да се борим срещу влошаването на костите, типично за възрастта.

The колаген Това е най-богатият протеин в организма и се характеризира главно със забележителната си устойчивост. Известен е със своята функция за запазване на младостта и доброто състояние на кожата ни, но основната му функция всъщност е да формира опорна матрица за органи и тъкани, освен че отговаря за твърдостта, еластичността и целостта на тези структури.

И то е, че с течение на годините течението също опустошава костните ни тъкани, причинявайки изтръпване, болка и дори, в най-сериозните случаи, заболявания като остеопороза. С напредването на тези патологии тъканите могат да станат крехки и по-податливи на фрактури.

---