Коя е най-добрата скала за биоимпеданс на Planeta Triathlon

Преди няколко дни си говорихме скала на биоимпеданс като най-приблизителният и прост метод за изчисляване на нашето тегло, процент мускули и процент чиста и мастна маса от дома. Е, въпросът сега трябва да бъде и кой да купя? Това е важно решение, тъй като обхватът на възможностите, които съществуват на пазара, е широк.

Колко да похарчите по скала на биоимпеданс?

Очевидно първият въпрос, който трябва да си зададем, е колко искаме да похарчим.

Ние се оплакваме на всеки двама по трима, че триатлонът е скъп, така че нека се опитаме да не добавяме масло в огъня.

Така че ще преминем от по-евтини към по-скъпи. Ясно е, че има и други фактори, които трябва да имат значение при нашето решение, като например броя на паметта или калибрирането, но разликите може да не са толкова съществени.

Освен това трябва да се вземе предвид едно нещо: винаги говорим скали за биоимпеданс Те са приблизителен метод за познаване на процента ни мазнини и лично аз мисля, че разликата между това да имаме девет процента мазнини и десет е повече от относителна. Мисля, че това зависи повече от егото ни, отколкото от ефективността на нашата крачка в сегмента на ходене на дълги разстояния.

Така че нека се опитаме да разгледаме тези неща в перспектива:-)

Withings тяло+

биоимпеданс

  • Withings, марката, която е изобретила интелигентната везна
  • ПЪЛЕН МОНИТОРИНГ НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО: вземете.
  • ПОДХОДЯЩ ЗА ПОВЕЧЕ ОТ ЕДИН ПОТРЕБИТЕЛ: позволява ви да запишете теглото и.

Withings Body + предоставя и пълен анализ: тегло и телесни мазнини и процент на вода. Той има Wi-Fi и се синхронизира автоматично с приложението Health Mate. Той също така ви позволява да наблюдавате развитието на теглото, давайки възможност за поставяне на цел.

Той има възможност да запазва записите на до осем различни потребители, като автоматично ги разпознава при качване.

Omron BF 508

  • Точност на теглото
  • Измерванията се извършват с 8 сензора на двете ръце и крака, които.
  • Използвайки метода на биоелектричния импеданс (BI), той показва.

Това е, което имам, и истината е, че съм доволен от него. По това време ми беше трудно да свикна, до степен, до която идвам от традиционните везни (където отиваш, претегляш се, точка), и докато не взех рутината винаги да се претеглям при едни и същи условия, Полудявах.

Но след като свикнете - например в моя случай, да се претеглям всеки понеделник сутрин, половин час след ставане - това е прекрасно, защото ви позволява да поддържате изчерпателен контрол на теглото си (допустимата грешка е само 0,5 %). Той има четири електрода (два на горната лента и още два в областта на краката), така че е много точен.

Има памет за четирима различни хора. Като паста бих казал, че на един човек, запазете последните данни. С други думи, ако се претегля в понеделник, когато преглеждам данните, той ги сравнява с тези от предходната седмица, но не ми позволява да се връщам назад. Това налага да има Excel лист, в който да се запазва информацията. Връщам се към същото, щом свикнете, няма проблем.