Кои са сексуалните пози, които изгарят повече калории С вас вътре в Cadena SER AMP

Тази седмица поставихме на масата нашия списък с добри сексуални резолюции за 2018 г., знаем ползите от оргазмите, започнахме в BDSM, спомнихме си противоречието на гърдите на Сабрина и отидохме в Канада, за да научим малко за нейната идея за Интеграция и толерантност.

Браузърът ви не поддържа HTML5 аудио

които

Имаме ли нужда от причина за секс? Всъщност не, но решихме да започнем годината, знаейки ползите от оргазмите от ръката на секс блогър Венера О'Хара.

Също така, благодарение на магазин за еротични играчки LELO, Известни са ни 5 позиции, които изгарят най-много калории:

1. Стоящ: в това положение се работят всички мускули на тялото. В този случай мъжът носи цялото тегло на жената, която я държи на ръце. Освен това, за да не натоварва гърба и да избегне наранявания, мъжът ще изпълни малък клек, като се възползва от силата на краката, за да поддържа тежестта. От своя страна жените ще придобият сила и издръжливост, особено в областта на корема, седалището и краката. Тази позиция ви позволява да изгорите около 550 калории.

две. Количката: Тази позиция позволява на жената да тонизира раменете, ръцете и корема, тъй като ще трябва да направи вид флексия, за да я поддържа. Що се отнася до мъжа, той също ще укрепи ръцете си, тъй като ще трябва да държи краката на жената нагоре. В този случай жената изгаря около 450 калории, докато мъжът остава на 350.