Как да сведете до минимум приема на алкохол (и празни калории) през този празничен сезон; Лесна и здравословна рецепта!
Алкохолът е враг на талията не само защото съдържа празни калории, а защото тялото го разпознава като токсин. Черният дроб работи извънредно, за да отстрани алкохола от тялото, което води до забавяне на метаболизма. Всяка храна в тялото впоследствие има по-голям шанс да се съхранява като мазнина, отколкото да се изгаря като енергия. Алкохолът също намалява инхибициите, за да увеличи шансовете за лош избор на храна. Дори дните след пиене могат да доведат до решения за нездравословна храна, защото хората жадуват за мазна храна, когато са яли твърде много предната вечер.
Ако наскоро сте започнали да приемате Phentermine 37,5 mg и не искате празнични напитки да провалят усилията ви за отслабване, имайте предвид тези съвети.