Когато отдихът е здраве - LA NACION
В най-очакваното време на годината клиниките, горещите извори и спа центрове заемат централно място. Ръководство за съчетаване на релаксация, отдих и нови здравословни навици за празниците, които предстоят
Наближава най-очакваният момент от годината и мнозина започват да си правят математика и да начертават маршрути. Морето, провинцията или планините ще бъдат възможните сценарии за заслужена почивка, която също служи за намаляване на рутината, възстановяване на енергията и, защо не, придобиване на здравословни навици, за да се върнете у дома.
Но празниците могат да се използват и за сваляне на килограми, спиране на тютюнопушенето, лечение на кожата или за респираторно или ревматично състояние. Ето защо все по-често се комбинира туризмът с посещение на термален център, спа център или клиника за съживяване.
„Настоящата тенденция е интелигентното използване на свободното време, което е все по-оскъдно“, казва д-р Рикардо Киосо, медицински директор на El Diquecito, в Кордоба, един от пионерските центрове за здравен туризъм в страната. "Ето защо хората, които са напълно активни, осъзнават необходимостта да инвестират в превенция и да избягват усложненията на съвременните болести като затлъстяване, стрес и зависимости. Според Киосо това е свързано с" сегашната концепция за здравето, базирана на върху физическото, психическото и социалното благосъстояние. И включва институции, които не само лекуват болести, но имат и превантивен подход ".
Вили Карбало, представител за Южна Америка на швейцарската клиника за ревитализация La Prairie, е съгласен с това. "Средната възраст на тези, които посещават здравни бани, спадна много през последните години. Преди имаше по-възрастни хора с известна болест. Днес двойките и младите хора избират тази алтернатива като начин да комбинират всичко, което се прави на почивка, с медицински преглед и някакво лечение, за да се пресекат злините на съвременния живот. "
Възможни маршрути
Тези, които изберат брега на Атлантическия океан това лято, ще могат да посетят морските горещи извори Сан Клементе, чиито води „имат пет пъти повече соли от морето и отлично рН за лечение на кожата и лигавиците“, казва д-р Ана Мекерт, медицински директор на парка термален.
Тези води варират въздействието си в зависимост от температурата. Между 30 ° C и 40 ° C те подобряват кръвообращението, между 35 ° C и 37 ° C успокояват нервната система, а между 37 ° C и 39 ° C деконтрактират и стимулират възстановяването на костните разстройства. В парка има басейни за къпане или запознаване с фитнес зали, аеробна верига, игри за деца и амфитеатър.
На Litoral, провинция Entre Ríos има няколко термални парка. Сред тях тези на Ла Пас, Виктория и Колон. В този град ще намерите здравния спа център на хотел Quirinale, който предлага антистрес, остеоартикуларно възстановяване и процедури за отслабване. Те се основават на персонализирани диети, разходки, водна гимнастика, хидромасажи, физиотерапия, ориенталски физикални терапии, лимфен дренаж и масажи.
В Misiones можете да посетите клиника Алем и Адвентистки център за здравословен живот. Основана през 1972 г., тя предлага няколко програми за лечение на затлъстяване и стрес, използвайки интердисциплинарен подход, фокусиран върху начина на живот, с физическа активност, персонализирани диети и разговори от специалисти.
В планините Кордова санаториумът El Diquecito, основан през 1946 г. от германския лекар Пабло Бусе Гравиц, е известен със своите програми за намаляване на теглото, базирани на диетата със закуски. Институцията предлага също пълни медицински прегледи, програма за отказване от тютюн, програми за психофизична детоксикация и уелнес за деня, които включват хранене и хранителни консултации, хидротерапия, масажна терапия, гимнастика и развлекателни дейности.