Кога и как да въведем твърди вещества в диетата на бебето; Enfamil Испания
Храненето на бебето е едно от най-големите притеснения на майките, затова моментът да започнете да давате твърда храна на малкото е един от най-важните процеси. Въпреки че СЗО препоръчва изключително кърмене като единствената храна за бебето на възраст до 6 месеца, възникват много съмнения относно как да въведем твърда храна на бебета докато продължават да пият мляко.
В тази статия ние обясняваме всичко, което трябва да знаете, преди бебето ви да направи този преход към твърда храна, така че продължете да четете, за да научите за този процес.
Кога да въведете твърда храна в диетата на бебето
До 6-месечна възраст най-добрият вариант за хранене на бебето е изключително майчиното мляко, тъй като то осигурява всички хранителни вещества, от които мъничето се нуждае за правилното му развитие. Поради тази причина, когато въвеждате твърди вещества, е важно да имате съвет и помощ от вашия педиатър, тъй като той е този, който може да ни даде най-добрите индикации за въвеждането на твърди храни в диетата на бебето.
Но, на каква възраст бебетата могат да ядат твърда храна? Храносмилателната система на бебето не е готова за твърди храни най-малко до 6 месеца, което е времето за изключително кърмене. въпреки това, бебе ще показва знаци много ясно, когато сте готови да започнете да ядете твърди храни. Какви са тези знаци?
- Контролирайте малката й глава: за да може да яде твърда храна, бебето трябва да държи главата си изправена и в твърда позиция.
- Той сяда добре с опора: вашето бебе ще трябва да седи в изправено положение, за да яде твърда храна.
- Загубва екструзионния рефлекс: за да започне бебето да приема твърда храна, трябва да спре да изтласква храната с език, тоест, за да започне с твърди вещества, е необходимо вашето бебе да може да отнесе храната до дъното на устата и да погълне.
- Любопитен за храната: Когато бебето е готово да яде твърда храна, то започва да проявява по-голям интерес към нея. Затова той постоянно ще отваря устата си, за да поиска храна.
Във всеки случай трябва да се консултирате с вашия педиатър за всяка промяна в диетата на вашето бебе.
На каква възраст бебето ми може да приема твърди вещества
Въпреки че СЗО препоръчва изключително кърмене до 6 месеца, препоръчително е да продължите да кърмите до поне 12-месечна възраст, дори когато вече е въведена твърда храна.
Що се отнася до точното време за въвеждане на твърди вещества, ще бъде достатъчно възрастен за въвеждане на твърди вещества когато бебето е два пъти по-тежко, отколкото когато се е родило, в допълнение към всичко, което вече споменахме по-горе. Както и да е, педиатърът ще посочи идеалното време за започване на здравословното хранене на вашето бебе.
Признаци, че бебето ми може да яде твърда храна
Следвайки указанията на вашия педиатър, вашето бебе ще бъде готово да разнообрази диетата си между 4 и 6 месеца от живота, но как да разберете дали наистина е готово да яде нови храни? Има редица ясни признаци, които могат заедно да ви кажат, че можете да въведете твърда храна в диетата на бебето като добавка към кърмата или последващото мляко: