Коензим Q10
Напоследък много се говори за коензим Q10 за подобряване на плодовитостта.
Но какво всъщност е коензим Q10? За какво е?
и преди всичко какви са крайните ползи?
Q10 е открит през 1957 г. и оттогава са публикувани около 5000 проучвания.
Нейният откривател, доктор Питър Мичъл, е удостоен с Нобелова награда за химия за своето откритие и ролята си в енергийния метаболизъм на клетките.
Коензим Q10 е хранително вещество, което действа като мощен антиоксидант, много подобен на витамините и помага за метаболизма на храната и превръщането й в енергия.
Тъй като клетъчните дейности зависят от енергията, коензим Q10 е от съществено значение за функцията на почти всички клетки.
Q10 действа като мощен антиоксидант срещу свободните радикали и ни предпазва от окисляване.
Повишава жизнеността, енергията и подпомага работата на мускулите и сърцето
Интересът към коензим Q10 като добавка за подобряване на плодовитостта започва с проучване, проведено в Канада, според което плодовитостта при плъхове се е подобрила, когато са получили Co Q10.
Плъховете, които са получавали коензим Q 10, са създавали по-добри яйца в сравнение с тези, които не са го получавали.
Според изследователите Co Q10 изглежда е причинил на по-възрастните плъхове да произвеждат яйца, които функционират по същия начин като тези на по-младите плъхове.
Това проучване предполага възможността коензим Q10 да подобри плодовитостта при жени с нисък яйчников резерв.
Всички знаем, че шансовете за бременност намаляват след 30-годишна възраст и че това намаляване има редица причини:
Основният от тях е намаляването на качеството на яйцата.
Яйцата на по-възрастните жени са по-склонни да бъдат хромозомно анормални от яйцата на по-младите жени.
Някои изследователи смятат, че голяма част от проблема с по-старите яйца е, че тяхното производство на енергия в митохондриите намалява.
Приемайки тази концепция, може би яйцата биха могли да функционират по-ефективно и ефикасно, ако броят и здравето на митохондриите се увеличат.
Следователно, използването на хранителни добавки, които съдържат "митохондриални хранителни вещества" като CoQ10, може да подобри качеството на вашите яйца.
Повече ползи за здравето от Q10:
- Увеличава използването на кислород от нашето тяло, благоприятствайки всички видове аеробни физически упражнения, които изискват дишане
- Загуба на тегло чрез стимулиране на метаболизма на организма
- Помага за борба с диабета, тъй като улеснява производството и синтеза на инсулин.
- Подобрява симптомите при пациенти със застойна сърдечна и сърдечна недостатъчност
- Натрупват се доказателства за положителния ефект на коензима Q10 при лечението на невродегенеративни заболявания като болестта на Паркинсон, където през последните години се правят повече изследвания, но също така и при сърдечни заболявания или сърдечна недостатъчност.
- Добавките с коензим Q10 показват по-голяма физическа активност, повишено качество на живот на пациентите и намаляване на тежките симптоми.