Кое месо е това, което ще ви накара да загубите и поддържате теглото си Информация

Заешкото месо има голяма гастрономическа гъвкавост, поради което допуска голямо разнообразие от начини за приготвяне и готвене

Мадрид | 25 · 01 · 16 | 12:50

което

Новини, запазени във вашия профил

Вкусна заешка рецепта. Гети Имиджис

Сега и повече от всякога, след ексцесиите на Коледа, се подлагаме на диета и се присъединяваме към фитнеса. Но знаете ли, че има месо, което ви кара да поддържате и дори отслабвате? Говорим за заешко месо и може би ще ви помогне много, ако искате да сте здрави и да свалите излишните килограми.

The Заешкото месо е едно от постните меса, което има най-малко калорииn, поради естеството на самия заек, който е едно от най-влакнестите животни, само 131 kcal/100 g, и следователно може да бъде включен в балансирана диета, фокусирана върху загубата на натрупаните килограми.

Заек

Заешкото месо има голяма гастрономическа гъвкавост, поради което допуска голямо разнообразие от начини за приготвяне и готвене. В този смисъл готвачът Пако Ронсеро, две звезди на Мишлен и жури за телевизионната програма Топ готвач, предложи 10 рецепти със заешко месо и ще ви дадем много добра.