Кое кокосово мляко е най-добрият задълбочен преглед на най-търговските марки; Промяна на играта
Кокосовото мляко, или по-скоро течната храна на основата на кокосови орехи, стана много популярна през последните години, това може да е, за да се избегне консумацията на краве мляко по няколко причини, като основната е непоносимостта към лактоза, това кокосово мляко, тъй като не е млечен продукт, не го съдържа.
Въпреки това населението, което консумира този продукт, се увеличава и затова хранителната индустрия е натоварена да ни предлага голямо разнообразие от марки с различни характеристики, някои по-добри, а други не толкова.
Затова се заех със задачата да анализирам предния, хранителен и етикетен етикет на най-търговското кокосово мляко и тези, които можете да намерите в различни супермаркети тук в Мексико.
СЪРЦЕТО НА ПРИРОДАТА
Ще започна с това кокосово мляко, защото то е това, което някои от пациентите ми консумират често, тъй като цената не е толкова висока и тъй като марката има много добра репутация. Прегледът на маркерите обаче казва друго:
Първо, съдържанието на калории на порция (200mL) е по-високо от продуктите от този вид. Съдържа добавена захар, дори е една от основните съставки. На порция ни дава 6 грама, това е малко повече от супена лъжица захар.
Етикетът на съставките е много дълъг и поради тази причина е и лош продукт, тъй като за простотата на приготвяне на кокосово мляко не трябва да съдържа повече от 4.
В заключение мисля, че ако искате да консумирате кокосово мляко, това не е най-добрият вариант.
ЛАЛА ВИТА КОКО
Тази течна кокосова храна има голяма популярност, тъй като Lala е много добре позиционирана компания в хранителната индустрия, но това не е точно най-добрият продукт, който имат.
Енергийното съдържание наистина попада в енергийния диапазон на продуктите от този тип, но на предния етикет пише „0% захар“, когато проверяваме етикета на хранителните вещества и съставките, разбираме, че съдържа захар, но захар, маскирана като малтодекстрин и модифицирано нишесте. Така че предният етикет лежи. Първи удар.
Предният етикет също ни казва без лактоза и глутен. И разбира се, той няма лактоза, защото не е млечен продукт, нито глутен, защото не трябва да има глутен, тъй като не съдържа зърнени храни, които могат да съдържат глутен. Сякаш продавам пречистена вода и рекламата ми е „без кофеин“, по природа продуктът ми не съдържа кофеин.