Книги по макробиотици, цитирани в статиите Средиземноморски макробиотици
На тази страница представям списък с книгите, които цитирам в хода на записите, по този начин можете да прецените дали се интересувате от тяхното четене. Всички книги, които препоръчвам тук, ги познавам задълбочено, защото съм чел и работил с тях.
Ако искате да ги купите онлайн, можете да кликнете върху тях и страницата ще ви изпрати до Amazon. Като направите покупката чрез тази връзка, с която ще си сътрудничите Средиземноморски макробиотик. Исках да използвам Amazon, защото купувам продукти от няколко години и лечението им винаги е било отлично.
[Последна прочетена книга, все още не цитирана в нито една публикация]
Написана от млад белгийски лекар Крис Вербърг, „Здравната пирамида“ ви учи как да създадете диета за предотвратяване на болести и за укрепване на здравето. От детството антистареенето или стареенето е една от любимите теми на този автор. Научете на страниците му ефекта от излишните протеини, рафинирани въглехидрати или хидрогенирани мазнини. Всяка глава има резюме в края, което заедно с описанието на вашето ежедневие (в края на книгата) го прави много практично.
Храносмилателната интелигентност е много полезна книга, когато страдате от храносмилателни проблеми като: запек, раздразнително черво или болест на Крон. Д-р Ирина Матвейкова работи ежедневно с този тип разстройства и знае как да го предаде в работата си. Чете се лесно и дава практически съвети. Работи в клиника в Мадрид; ако кликнете върху името им, ще влезете в уебсайта им.
Книгата е ясна и проста. Той синтезира това, което авторката е научила в личните си изследвания за това какво да яде, за да помогне на медицината да се бори с рака. В книгата ще намерите какви елементи благоприятстват пристигането на рака, както и какви неща можем да направим, за да го предотвратим. Изброени са храни, за които вече е доказано, че действат срещу рака. Odile допринася кой е най-добрият начин да ги приготвите, за да се възползвате от всичките им предимства. За да научите повече за книгата, можете да посетите уебсайта им Моите противоракови рецепти.