Клетъчна умора поради наднормено тегло Топ лекари
Д-р Белтран Маргарит е известен специалист по хранене и диететика от Барселона, която има собствена частна практика в центъра на Барселона. Тя е автор на няколко книги, като „PAN диетата“ или „Храна и фибромиалгия“. Освен че има магистърска степен по психично здраве и потребителски науки от Университета в Барселона, тя е експерт по биологична и антистарееща медицина.
Как е наднорменото тегло, свързано с клетъчната умора?
Първо, ще говорим за факта, че наднорменото тегло като цяло ще доведе до проблеми в тялото в краткосрочен или дългосрочен план. Когато го свържем с клетъчната умора, това, за което говорим е, че тялото достига граница, при която търсенето, което имаме от него, започва да отпада. Говорим за клетъчна умора защото когато тялото получава храна в излишък, което не означава добре балансирано, ние генерираме това, което в момента наричаме субклинично възпаление.
Концепцията за възпаление е ясна за всеки, когато някой нарани нещо, то набъбне, стане горещо, зачервено с повече или по-малка интензивност, това е лесно да се идентифицира и лесно да се лекува, където и да е нараняването в тялото, Но когато говорим за субклинична възпаление, не се вижда, някакво дългосрочно претоварване, причинено от споменатото, теглото се увеличава в различна степен, не е необходимо да се достига до значително затлъстяване Ако не, това претоварване, почти винаги с основното недохранване, генерира молекули, които ще накарат тялото да набъбне, но по фин начин. Тази хронична тънкост генерира клетъчна умора, генерира синтез на молекули, които не са правилни и тялото започва да функционира неправилно.
Това ще направи, че понякога, желаейки да отслабнем, желаейки да нормализираме диетата и качеството си на живот, тялото не реагира така, както го очаквахме или както в други случаи, ако е работило. Установихме, че тази фонова клетъчна умора има това субклинично възпаление Наред с други фактори, които също могат да бъдат множествени, не само този аспект, но наистина е една от точките, с които трябва да се справим, ако искаме да намерим решение на проблема с наднорменото тегло, затлъстяването, с чувство на умора, което понякога надвишава обичайното.
Усещането, че винаги вървим по 200 на час и че сме уморени, но понякога забелязваме, че има нещо друго, тоест не е нормално, нашите клетки просто започват да се уморяват С различна степен на клинични симптоми, понякога това е просто мимолетно усещане, но понякога става инвалидизиращо и това увреждане понякога се лекува с лекарства и виждаме, че не дава резултата, който търсим. Въз основа на клинична история трябва да намерим причината и след това да се стесним и да направим по-последователен резултат.