Клаудия Марин, треньорката, която се преоткри по време на пандемията
Сред приливната вълна на цифрово съдържание и несигурността, породена от пандемията на коронавируса, костариканката Клаудия Марин безстрашно се потопи във виртуалния свят, за да предложи своите обучения чрез ZOOM като инструмент за трансформация и емоционално благополучие.
Когато всичко беше хаос и страх, тази 39-годишна лична треньорка се зае да инжектира положителна енергия на стотици хора по света с упражненията си.
„Когато обичаш това, което правиш, всичко тече“, Клаудия Марин. | Снимка: @claudiafitnesspt/Instagram
Сега има топла общност от любители на фитнеса, свързани ежедневно за вълнуващо пътешествие, което тества постоянство, дисциплина и мотивация за постигане на целите. Техните виртуални сесии повишават самочувствието, вдъхновяват промяната и възприемат всяко постижение. И тези положителни въздействия са по-осезаеми при тях.
„Най-важното нещо, което постигнах, е да създам група жени, общност, в която те се подкрепят и мотивират всеки ден, виждайки как чрез упражнения успяват да подобрят не само физическото си състояние, но и емоционалното и психическото си състояние държава. Холистично преживяване е да се чувстваш пълноценен във всички области на живота си “, казва Марин от дома си в Сан Хосе, Коста Рика.
Клаудия и съпругът му, бизнесмен Леонардо Родригес (вдясно), празнуват заедно рождения ден на детето си. | Снимка: @claudiafitnesspt/Instagram
Нейните съчетания започват призори, докато съпругът и синът й все още си почиват и когато слънцето едва озарява равнините на Коста Рика. Барабани и тръби избухват в слушалките му, той включва компютъра си и енергично се придържа към кормилото на стационарния си мотор. С много радост в очите той започва да поздравява всеки свой клиент.
"Здравейте! Увеличете силата на звука на вашите компютри, ние се подготвяме за загряване. Доня Андреа, качете се веднага на "мотора" ... да тръгваме. Гледайки право напред, вдишвам през носа и издишвам през устата. Много добри хора, коригирайте темпото си, наслаждавайте се ”, са някои от фразите, които се чуват, когато всички започнат да въртят педали около 6:00 сутринта.
Публикация, споделена от Claudia M Personal Trainer (@claudiafitnesspt) на 6 юли 2020 г. в 9:00 ч. PDT
И добавя: „най-голямото въздействие от тези обучения се случва на мотивационно ниво, тъй като като професионалист предава дисциплина на своите клиенти. Когато искате, можете, но трябва да кажете „не“ на много лоши навици и да придобиете дисциплина. Хората, които вземат тези решения, вдъхновяват работата ми повече и изпълват сърцето ми. Те са истински хора, с истински мечти и цели, хора, които по време на пандемия постигат неща, които не са постигнали в „нормалността“. Те са моят двигател и винаги ще го казвам, обичам работата си, защото помагам на хората да преодолеят тази граница, която никога не са мислили да постигнат, правят неща, които никога не са си представяли. Това е част от магията да си треньор. Неговата Т
Клаудия Марин: Жена 4 х 4
Какъв е сега начинът му на живот се появи в средата на март, по време на задължителното задържане, което страните наложиха, за да предотвратят ускореното разпространение на вируса и след загубата на работата си във верига от фитнес зали в Сан Хосе.
АНГАЖИМЕНТ. ДИСЦИПЛИНА. УСИЛИЕ. ДОВЕРИЕ. РАДОСТ, това е част от това, което търся в сесиите си за личен треньор. | Снимка: @claudiafitnesspt/Instagram
Клавдия беше на върха на своята професия, тя се радваше да бъде координатор на фитнес зоната, отговаряше за десет инструктори на персонала и предлагаше четири лични обучения всеки ден.