КЛАНВУСИТЕ СА ЗДРАВИ И ЗДРАВИ
Ако говорят за здравословна диета или добра диета, ние бързо мислим за плодове и зеленчуци и това е така, но са необходими и други хранителни вещества, като напр. протеини или въглехидрати, присъстващи в месото, Ето защо днес ще разрушим мита, че студените разфасовки са лоши и нямат място в здравословното хранене.
Когато говорим за добра диета, обикновено я свързваме със здравословен начин на живот, всъщност едното не може да се разбере без другото, така че можем да кажем, че добрата диета винаги трябва да бъде придружена от здравословен начин на живот, правещ малко спорт, избягване на индустриални мазнини и ограничаване на приема на алкохол до една чаша вино или бира на ден.
НЕОБХОДИМО В ЗДРАВАТА ДИЕТА.
В тази здравословна диета, разбира се, това колбасите имат място, И ако са от качествено иберийско свинско месо, още по-добре.
Основата на колбасите е месото, как може иначе, така че основният принос за нашето тяло ще бъде направен под формата на протеини, но те също така осигуряват наситени мазнини, както и натрий и калий.