Kiwicha, храната на бъдещето

Публикувано: 22.04.2012 г. - Актуализирано: 11.11.2020 г.

храната

Наречен от НАСА като "Храната на бъдещето", на зърна от киви В момента е достъпен за всички и всъщност това е храна, която е била много добре разпознавана от нашите предци от години. Тези зърна са наложени като a идеална алтернатива в нашата диета.

Ползи от Kiwicha

Тази храна предлага няколко ползи за здравето, включително:

  • Има незаменими аминокиселини Какво подпомагат растежа И все пак ремонт натъкани.
  • Това благоприятства образуване на антитела на имунна система и синтез на хормони.

Изненадващото при тази храна е нейната гъвкавост, тъй като можем да я консумираме на прах, включително в млякото, в плодов шейк, в десерти, тортили ... и списъкът с опции продължава дълго време.

Вярно е, че те съществуват енергийни барове които се разпространяват широко, но тези змии обикновено се смесват с твърде много захар, което не е здравословно.

Как да включите Kiwicha във вашата диета

  • Заместете 25% от пшеничното брашно с брашно от киви във всеки препарат.
  • Правете мазамори и компоти с варени, смесени и с киви плодове или мляко.
  • Може да се поръси, предварително втечнен, върху супи или кремове.