KIWI И BANANA SMOOTHIE BOWL - Просто смесване

Здравословна и лесна за приготвяне рецепта за смути купа.

Можем да приемем тази рецепта, когато знаем, че ще сме далеч от дома и няма да можем да имаме достъп до пресни плодове през останалата част от деня, тъй като в рецептата въвеждаме 3 парчета плодове, които ще приемаме почти без да го осъзнава.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

1 натурално кисело мляко

2 киви

1 банан

НАЛОЖКИ

1 супена лъжица тиквени семки

живовляк

Киви

НАТУРАЛЕН КИСЪК

Добър за чревната флора

Съдържа калций магнезий и фосфор

Добре за здравето на костите

Голямо количество витамин С

Съдържа витамини и минерали, които укрепват костите

Високо съдържание на лутеин

ПЛАНТИН

Подходящ за всички възрастови групи

Съдържа минерали, необходими за правилната мускулна функция

Много богат на калий, който регулира водния баланс на организма

ТИКВЕНИ СЕМЕНА

Те помагат за регулиране на чревния транзит

Високо съдържание на цинк

---