Кисело мляко и плодов десерт - Диети за отслабване

Неизбежно е да искате да се насладите на вкуса на сладък десерт по някое време на деня.

Насладете му се по здравословен и без вина начин, като добавите вкусни съставки и с цялото удоволствие от сладкия вкус ....

И без калории ...

мляко

  • 10 и ягоди
  • 1 чаша нискокалорично кисело мляко
  • 1 върху кафява захар
  • ¼ чаша вода
  • 1 чаша грозде без семки, разрязано наполовина
  • 1 чаена лъжичка чаша топла вода