Киселинни и алкални храни Подкисляване на организма - Castro y González

Връзката между киселина и основа (алкална) се определя количествено по скала от 1 до 14, наречена ph, по тази скала 7 би била неутрална.

храни

Тези две вещества са противоположни и когато се смесят, те балансират. Леко основното и здравословно рН на кръвта е 7365. Когато тялото стане кисело, започвате да изпитвате дискомфорт.

Тялото се подкислява от различни фактори, един от най-важните е този при лоша или небалансирана диета, всичко винаги зависи от горивото, което предоставяте на тялото. Интелигентното тяло има алкални резерви, но ако ги консумираме, ще търси повече в кръвта (калий и натрий) в костите и хрущялите (калций) или в мускулите (магнезий), което по-късно ще вземе своето влияние върху нас.

Киселини се показват с аномалии, като продължителна умора, липса на концентрация, главоболие, мигрена и лекота на заразяване с инфекции, настинки, алергии и др.