Ким Кардашиян загуби битка с кантара, призна, че тежи осем килограма повече от миналата година

Светът се надява да изпълни целта си да изглежда обновена, преди да навърши 40 догодина

Борбата с Ким Кардашиян срещу скалата продължава. През уикенда светският човек публикува няколко истории в Instagram, където уверен, че е наддал защото не се е потопил напълно във фитнеса. Затова с помощта на своя треньор, Мелиса алкантара, ще се стреми да постигне целта си в рамките на една година.

битка

„Да видим, понякога излизате от пистата и трябва да предложите да работите усилено. Аз съм в един от онези етапи, в които съм загубил север. Мисля, че тежа около осем килограма повече от преди година или година и половина ", разкри телевизионната звезда в един от видеоклиповете, преди да започне тренировката си във фитнеса.

Следващият ден, Ким отбеляза, че иска да постигне целта си преди следващия си рожден ден., което ще бъде на 21 октомври 2020 г., когато той навършва 40 години. Освен това той уточни, че проблемът му е с храната, която яде и затова ще бъде много по-внимателен при избора на храната си.

„Искам да реша кое би било подходящото тегло, за да се чувствам добре със себе си Y. Ще трябва да тренирам каквато и да е цената. Всъщност ключът е моята диета. Спортувам много, но това, което трябва да наблюдавам, е това, което ям “, призна той.

Списание Здравейте! той спекулира относно начина си на постигане на тази цел. Медиите посочват, че Кардашиян обикновено изпълнете функционална рутина на стълбището И това е нейната тайна звезда за постигане на крака и плячка на удар. Освен това той обясни това спазвайте кетогенната диета, който се състои в елиминиране на всички въглехидрати, фокусиране върху протеините и зеленчуците.