Кифли от бананови овесени ядки; Кристина Маниер
Първата стъпка за вашата промяна започва във вашата килера. Каня ви да изтеглите електронната книга БЕЗПЛАТНО ТРАНСФОРМИРАЙТЕ СВОИТЕ МАЛКИ И НАВИЦИТЕ СИ и ще знаете кои са здравословните храни, които ще ви заредят с енергия и ще ви накарат да бъдете най-добрата си версия.
Попълнете формуляра с вашите данни:
Изминаха няколко дни, откакто готвя кифли!
Боже ... колко са богати, обичам ги! Те са малки сладки, които експлодират в устата ми и ми придават много нежна текстура.
Отначало ги направих за сина си, след това по молба на съпруга ми и сега мисля, че ги правя за себе си! ха ха ! ние сме цялото семейство закачени!
И то е, че когато в една къща има деца, винаги е много добре вкъщи да се правят здравословни сладки, с естествени съставки и с много ЛЮБОВ.
Защото, въпреки че искаме да правим сладкиши, можем да ги направим здравословни и вкусни като рецептата, която предлагам днес, което е повече от лесно.
Единственото сладко, което носят са банани които също са много богати на калий което ни помага да елиминираме течностите и вътре магнезий които ни помагат и да бъдем много спокойни. Те са добре известни и с енергийния принос, който ни дават и не е нужно да се страхуваме от техните „калории“ ... определено бананите НЕ ВИ ДЕБЕЛЯВАТ
Всъщност вече знаете, че моята философия не е да броим калории, а да знаем как да подхранваме тялото от съзнание, за да постигнем стабилно и здравословно тегло.
Един съвет ... пазете ги от хладилника, за да избегнете почерняване.
The овесена каша Много практичен формат е да ядете тази великолепна зърнена култура. Всъщност не ям много зърнени храни, да, без глутен. Но това би било единственото, което си позволявам да ям. Всъщност в момента има сертифицирани валцувани овес без глутен.