КЕТОГЕННО ХРАНЕНЕ - Лаборатория за емоции
„Яжте мазнини, за да изгаряте мазнини ...“
Чух моята приятелка Фатима да казва - животът ми се промени! - Прочетох информация и всеки път привличаше вниманието ми ...
Като натуропат винаги съм се интересувал много от храна: „Ние сме това, което ядем, пием, чувстваме и дишаме“ - намерих го написано на дъската в първия ден от курса преди 23 години.
През цялото това време съм опитвал много комбинации, за да намеря диета, която да покрива не само хранителните ми нужди, но и естетическите: от трофотерапия, натуризъм, монтиняк, вегетарианска, терапия на Герсон или протеинова диета ...
Това ви прави дебели, другият има мазнини, твърде калоричен, има сметана, млечни продукти, да не говорим, животински протеини, и по този начин безкраен брой вярвания, добавени, без да се намери в нито едно от тях решението на моите съмнения.
Биологичното декодиране и проследяването при консултации ми дадоха необходимата информираност, за да разбера каква е връзката ми с храната. По същия начин те ме придружават, за да прекъсна връзката между емоции и храна, въпреки че както каза Аранкса онзи ден, когато бяхме малки, когато плачем, ни дават синигер ... така че представете си връзката, която в крайна сметка се създава там.
Ако мога да потвърдя нещо днес, след 3-месечен опит, това е, че за първи път в живота си се радвам да ям, да се храня, няма угризения, страх, вина. Може да звучи силно, но е така. Колко пъти се храним с „доброто да, но не“? Мислейки си, че утре ще започна диета или със съжалението, че съм я ял ... Ако обърнем внимание, това се случва много по-често, отколкото си мислим.