Кетогенна диетична опаковка 18 единици Siketo

За да видите цените, трябва да се регистрирате или да влезете

диетична

KETO или кетогенната диета е диетична насока, която намалява консумацията на въглехидрати, увеличава консумацията на мазнини и поддържа тази на протеините; за да влезе тялото в метаболитно състояние, известно като кетоза.

Какво е кетоза?

Това е състояние на метаболитно функциониране, причинено от ограничаването на глюкозата, което кара тялото вместо да изгаря въглехидратите да изгаря телесните и диетични мазнини.

Характеристики на диетата KETO

  • Намаляване на приема на храни, богати на въглехидрати и захари: зърнени храни (хляб, тестени изделия, ориз), бобови растения, сладки преработени храни, добавени захари и дори някои плодове и зеленчуци.
  • Повишен прием и преобладаване на храни, богати на здравословни мазнини: авокадо, кокосово и зехтин, някои ядки и семена.
  • Нормопротеин: Поддържане на достатъчен прием на протеини на базата на мазна риба, бяло месо и яйца.

Предимства на диетата KETO:

  • Ефективност при отслабване за сметка на телесните мазнини, а не на мускулната маса.
  • Ситна сила: намаляване на усещането за глад и следователно лекота при постигане на калориен дефицит.
  • Адаптиране на тялото за улесняване на изгарянето на мазнини.
  • Приспособима е към спортната практика.

За повече информация относно диетата siketo вижте прикачения файл

KETO или кетогенната диета е диетична насока, която намалява консумацията на въглехидрати, увеличава консумацията на мазнини и поддържа тази на протеините; за да влезе тялото в метаболитно състояние, известно като кетоза \ н

Какво е кетоза? \ н

Това е състояние на метаболитно функциониране, причинено от ограничаването на глюкозата, което кара тялото вместо да изгаря въглехидратите да изгаря тялото и хранителните мазнини. \ н

Характеристики на диетата KETO \ n

  • Намалете приема на храни, богати на въглехидрати и захари: зърнени храни (хляб, тестени изделия, ориз), бобови растения, сладки преработени храни, добавени захари и дори някои плодове и зеленчуци. \ н
  • Повишен прием и преобладаване на храни, богати на здравословни мазнини: авокадо, кокосово и зехтин, някои ядки и семена. \ н
    • Нормопротеин: Поддържане на достатъчен прием на протеини от синя риба, бяло месо и яйца. \ н

    Предимства на диетата KETO: \ n

    • Ефективност при отслабване за сметка на телесните мазнини, а не на мускулната маса. \ н
    • Ситна сила: намаляване на усещането за глад и следователно лекота при постигане на калориен дефицит. \ н
    • Адаптиране на тялото за улесняване изгарянето на мазнини. \ н
    • Приспособима е към спортната практика. \ н

    Кокосово средноверижно триглицеридно масло \ n

    Кето диетата изисква определен прием на МСТ Мастни киселини и определен хранителен профил, който е трудно да се постигне с конвенционалните храни. Това масло осигурява 100% от Триглицериди със средна верига от кокос (100%), което го прави идеален за прием по време на кето диета. \ U00a0 \ u00a0 \ n

    Съставки: \ n

    Триглицериди със средна верига от кокос. \ н

    Хранителна информация (100ml-15ml CS *): \ n
    • Енергийна стойност 900kcal \/3700kJ - 135kcal \/555kJ \ n
    • Мазнини \ u00a0 100g - 15g \ n
    • от които: наситени 100g - 15g \ n
    • Въглехидрати, \ u00a0 0g \ n
    • от които: захари 0g \ n
    • Диетични фибри 0g \ n
    • Prote \ u00ednas 0g \ n
    • Сол 0g \ u00a0 \ n

CS * супена лъжица \ n

Как да използвате: \ n

Препоръчително е да приемате 1 до 2 супени лъжици на ден с храна (кафе, напитки, смутита, дресинг за салати, ястия с ориз, пиле или други ястия). \ U00a0 \ u00a0 \ n