Кетогенна диета La Gu; Пълна кетогенна диета Пълното ръководство Аудиокнига Рамос Емерих Фогел

Цена за нечленове: $ 20,83

След 30 дни Audible е $ 16.45/mo. Анулирайте по всяко време.

Резюме на издателя

Що се отнася до диетата, няма нищо по-добро от това да се следват съвременните тенденции. Всъщност по този начин можете да научите и откриете много здравословни ястия и практики, които иначе няма да имате възможност да изпитате. Той също така предлага възможност да бъдете по-здрави. Голяма част от това означава да промените диетата си и да следите приема на протеини, фосфор, калий и натрий и ако не сте сигурни какво включва това, помислете за кетогенната диета.

Вътре ще намерите много различни идеи за кето диета, разделени на лесни за слушане и разбиране глави, всяка от които съдържа пълна разбивка на стъпките, които трябва да се предприемат, за да се създаде страхотна чиния и да се отслабне едновременно. По този начин изваждате предположенията за определяне на количеството на основните хранителни вещества, които идват от домашни храни. Предварително е предупредено и знанието за тези суми може да ви спаси живота.