Кейл или кейл протеин хляб фитнес рецепта LifeStyle

По-рано ви показахме рецепта за протеинов хляб на основата на риба тон, дори пици на пилешка основа, но сме помислили за нашите вегетариански приятели, които да им дадат зеленчукова опция. По този повод ви учим как да приготвите хляб на основата на кейл или кейл, въпреки че можете да го направите и с нормално зеле или броколи.

кейл

С протеин на прах

За да го направим супер протеин, добавихме протеин на прах. Има протеини от зеленчуци като грах например, въпреки че ароматизираният протеин също е валиден. Разбира се, не използвайте аромата на ванилия или шоколад, защото резултатът може да бъде малко странен.