Kefir Smoothie Apple Tart Вкус ❤️ Рецепта стъпка по стъпка!

apple

РЕЦЕПТА: KÉFIR SMOOTHIE APPLE TART FROMOR

За да приготвим този вкусен и освежаващ сладкиш с кефир от ябълки, ще ни трябва сладка и прясна ябълка, канела и индийско орехче. Три супер здравословни съставки, които допълват идеално кефира.

Комбинацията е супер вкусна и пълна с пробиотици, което я прави идеално смути, на което да се наслаждавате сутрин или следобед.

Съставки за приготвяне на смутито

  • 1/4 чаша неподсладено ябълково пюре (най-добре, ако е замразено или студено).
  • 3/4 чаша млечен кефир
  • Екстракт от ванилия (щипка)
  • Канела (щипка)
  • Индийско орехче (щипка)