Казвам се Хелена и съм компулсивен ядещ днес
Храната е вашето лекарство. Поради това те изпитват зависимост, която ги кара да се хранят безспирно през целия ден, да преяждат до 15 000 калории и да се крият от срам, за да могат да ядат тези храни, които могат да ги успокоят само за няколко секунди. Кошмарът идва по-късно
„Идва момент, когато се чувствах наркоман. Щях да си купя храна и да отида до полигон, където да паркирам, за да я хапна. Това беше нещо супер смущаващо ", казва Мари Кармен. „Постоянно ядях, не можех да измина повече от два часа, без да взема нещо. Един ден бях в метрото, вече бях закусил и ядох повече от необходимото и дори така нарочно излязох от вагона, за да изляза и да вляза в първия бургер. Беше много болезнена ситуация “, спомня си Елена. „Последният път, когато дойдох на среща на OA (Compulsive Eaters), беше за roscón de reyes. Бях в къщата на свекърва си и малко по малко сам ядох голяма. Това не се прави от някой, който няма проблем с храната. Прекарах цял ден в кълване, не ми пукаше за чоризо, хляб, сладкиши. Но в тази ситуация видях, че трябва да се върна в ОА, само аз не можах да го контролирам, имах нужда от помощ ", обяснява Пилар.
Всички те, заедно с много повече засегнати хора, се срещат редовно, за да се изправят срещу проблема си: пристрастяването към храната. Всички те са част от анонимните натрапчиви ядещи, така че в никакъв случай не даваме истинските им имена. Техните истории служат за рисуване на лицата на всички, които са жертви на така нареченото разстройство на преяждане (BDE, за неговия акроним на английски), хранително разстройство, което засяга 2-3% от населението в Испания и се смята, че присъства при половината от големите затлъстели.
Причината? Това подтиква засегнатото лице да консумира големи количества храна към чувство на загуба на контрол по време на преяждането (някои признават, че преяждането е между 5000 и 15 000 калории). „Това не са хора, които един ден преяждат, докато не се наситят, а по-скоро са пациенти, които ядат ненаситно за кратко време и бързо, дори когато не изпитват глад. Преяждането може да бъде планирано или спонтанно “, обяснява д-р Марина Диас Марсал, директор на Отдела за хранителни разстройства в болница Клинико де Мадрид.
Кога наистина се случва
За да могат експертите да говорят за разстройство с преяждане, трябва да са налице следните факти: първо, поглъщането за определен и кратък период от време на количество храна, което е очевидно по-голямо от това, което повечето хора биха яли в подобен период при подобни обстоятелства, дори в сравнение с някой, който яде много.
Всичко започна през 60-те в Gamblers Anonymous
произхода на оа
Идеята за Overeaters Anonymus (OA), анонимски компулсивни ядещи в Испания, дойде на нейната основателка Розане С. на среща на анонимните комарджии (GA), на която тя присъства с компулсивен приятел хазарт през 1958 г.
Докато членовете на GA споделяха своите истории, Розан осъзна, че дълбоко в себе си тя чува нейната история, въпреки че нейната няма нищо общо с хазарта, ако не и принудата й към храната. Тогава той знаеше, че програмата „Дванадесетте стъпки, дванадесет традиции“, основана от анонимните алкохолици и адаптирана от GA, му предлага възможност да промени живота си и да намали теглото си от 69 килограма до размер, който отговаря на височината му от 1,57 метра.
До 1960 г., когато теглото му вече се е увеличило до 73 килограма, той не може да намери други хора, които споделят неговите убеждения. Нейната случайна среща със съсед, Джо С, даде на Розан числена сила, дори ако това бяха само двама души. Заедно те намериха трети натрапчив ядец, Бернис С., и тогава свикаха първата среща на ОА в Лос Анджелис, Калифорния, на 19 януари 1960 г.
В момента около 6500 LO групи се събират всяка седмица в повече от 75 страни. Разделена на десет световни региона и с приблизително 54 000 членове по целия свят, OA се опитва всеки ден да помогне на хиляди натрапчиви ядящи да намерят нов живот.
Второ, трябва да създаде усещане за липса на контрол върху това, което се поглъща в този епизод. По този начин човекът ще се храни много по-бързо от нормалното и ще го прави, докато се почувства неприятно сит предвид принудата. Освен това е акт, който правят, когато са сами, крият се от другите, за да не ги виждат, защото възприемат това, което правят, като срамно и не изпитват глад преди запоя. И накрая, и след запоя, те се чувстват неудобно със себе си.
„За да може човек да бъде диагностициран с това разстройство, в допълнение към вече споменатите модели, това преяждане трябва да се появи поне веднъж седмично и поне три месеца. Тогава очевидно има леки, умерени и сериозни или екстремни ситуации. Когато говорим за един до три запоя на седмица, това е леко, между четири и седем е умерено, а между осем и четиринадесет вече е екстремно ", обяснява д-р Мария Сория, директор на Поведенческите науки и академичен координатор на степента по психология в Международния университет в Ла Риоха (UNIR).
Разбира се, за разлика от други разстройства, като нервна булимия, това не е свързано с компенсаторно поведение. Нито тези, които страдат от това, практикуват прекомерни упражнения, за да противодействат на излишъци. Те обаче се подлагат на различни диети за кратки периоди, за да възстановят теглото си. «След смъртта на роднина, когато бях на 28 години, започнах да имам емоционални разстройства и проблем с храната, въпреки че все още не го знаех. Тогава влязох в порочен цикъл на диета и периоди на напълняване, които ме накараха да мисля, че нещо не е наред. Станах човек, който колкото и да яде, никога не се насища, винаги мислеше за храна, само това ме удовлетворяваше. Тъй като той набираше тегло и го качваше по-бързо и с повече килограми, всеки път провеждаше различна диета. Опитах всички тях », казва Мария.
Нощен запой
Когато хората започнаха да говорят за това разстройство, то се наричаше Синдром на нощно преяждане. Причината е, че страдащите от нея са чакали до нощта за своите ненаситни банкети, без да е така при всички пациенти. През деня човекът се сдържа, вече видяхме, че мнозина са на диета, но до нощта вече не могат да издържат. Нощта, в допълнение към това ограничение през деня, дава на много от тези хора времето и усамотението, които им липсваха през целия ден, което го прави още по-благоприятно време за прекаляване.