Кажи ми къде се дебелееш и ще ти кажа какво да правиш

Това са зони като корема (корема), краката (целулит) и дори ръцете. Трябва да се обясни, че в зависимост от областта на тялото мазнините имат различни характеристики и следователно трябва да се спазват специфична диета, различни условия на живот и персонализирани упражнения. Тъй като не всички диети са адекватни и не всички упражнения са идеални. Нека изясним малко:

Мазнините, които се натрупват в корема, обикновено дават конституцията, наречена андроид, чиито основни характеристики са:

Те обикновено са хиперактивни субекти
Ядящи и пиещи, особено бира
Със значително висок калориен прием

Това затлъстяване е по същество полифагично, то се характеризира със своите метаболитни усложнения от 40-годишна възраст:

Диабет
Артериосклероза
Хиперлипидемия (повишен холестерол)
Хиперурикемия (повишена пикочна киселина). които увеличават коронарния и мозъчния риск.

Следователно грижите при хора с андроидна конституция са:

Хипокалорична диета (нискокалорични и балансирани): Намалете ферментиралите или ферментирали храни в храносмилането (големи листни зеленчуци като маруля, бира, хляб и др.) Освен това те трябва да елиминират алкохола и, ако имат признаци на диабет, да намалят захарите ( сладки плодове, тестени изделия, ориз, нишесте и др.) от приема. Счита се за сериозен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания: коремна обиколка при мъже, по-голяма или равна на 102 см и ИТМ (индекс на телесна маса), по-голяма или равна на 30 кг/м2. И при жените - по-голяма или равна на 88 см коремна обиколка.
Спорт: Плуването и коремите са най-добрият спорт.
Медицински процедури: Хидролипоклазия или ултракавитация се препоръчва при пациенти с висок риск за здравето, при пациенти, които не желаят да се подлагат на операция и малки или средни коремни обеми.

Какво е хидролипоклазия-ултракавитация? Това е нехирургична медицинска терапия, която използва ултразвук (УЗД) за намаляване на обема на локализираните мазнини. Отлично лечение на обемен корем на мъж или жена. Външното приложение на US за 15 минути върху обработваната област води до термични, механични и химични ефекти, които улесняват разграждането и разграждането на мазнините, наречени кавитация, за да се улесни елиминирането им от тялото. Повишава температурата и притока на кръв, активирайки окисляването на мазнините, а високочестотните трептения освобождават слепвания от портокалова кора. Двата предишни механизма произвеждат "изблик" на адипоцити. След като мазнината се втечни, тя става като масло, което може да се отстрани по-лесно от самото тяло, или се извлича локално с аспирация през малка канюла.

В случаите на много големи кореми, липоскулптура (хирургична техника на изсмукване на мазнини от корема, стомаха, хълбоците и др.), Която трябва да се съедини с коремната хирургия (хирургическа техника за разтягане и отстраняване на излишната кожа от корема, когато тя остане вяла поради загуба на мазнини и следователно обемът на кожата пада).