Касерес е домакин на интензивния курс по спортно хранене - дигитален журналист
Увеличаването на спортната практика в обществото увеличава интереса към спортното хранене
Здравословните навици, спортът и храненето са тенденция на всички нива. Обществото все повече осъзнава значението на комбинирането на тези три фактора за постигане на пълноценен, балансиран и преди всичко здравословен живот. Но за да постигнем този баланс е от съществено значение да знаем как трябва да адаптираме храненето си към нашите спортни навици.
В спорта хранителните навици са толкова важни, колкото и всяка тренировка. Всъщност не бихме могли да завършим работата, без да осигурим правилно хранителни вещества на тялото си, както за възстановяване, така и за извършване на физическа активност.
Спортното хранене се развива експоненциално през последните години и днес спортистите са по-наясно от всякога предимствата, които правилното хранително планиране може да има върху тяхното представяне. Но въпреки че ролята на спортните диетолози-диетолози във високата конкуренция е все по-ясен факт, все още има множество хранителни митове, които трябва да бъдат изкоренени.
В допълнение, увеличаването на интереса на населението към здравословно хранене и стартирането както на професионални, така и на аматьорски състезания прави обучението по тези аспекти от професионалисти придобива безспорно значение.
eSaludate, платформа, специализирана в иновациите, обучението и здравните продукти, ще преподава лично през следващите дни на 26 и 27 февруари първия интензивен курс по спортно хранене, насочен към завършилите физическо възпитание, обучители, спортисти, диетолози-диетолози, завършили образование физика, лекари, медицински сестри и всеки, който се интересува от този въпрос. Този курс предоставя както основни знания за спортното хранене, така и по-напреднали знания в диетологията и планирането на храната, но винаги с видна практическа визия.