Картофите или сладките картофи са по-дебели, какви съставки се борят със запека

Ако имате въпроси относно храненето, рецептите или дори протокола на масата, оставете ни вашето запитване в пощенската кутия [email protected]

В страна, в която консумацията на месо продължава да нараства въпреки веганската революция, съмненията, разбира се, се умножават около продукт, който поражда противоречия; особено след като сигналите бяха задействани през 2015 г., когато СЗО класифицира студените разфасовки и червеното месо като „вероятно канцерогенни за хората“. Но професорите от Галисийския център за гостоприемство (CSHG) са там, за да решат всякакъв въпрос, свързан със света на храните. Дори със света на сартенеро тези експерти се осмеляват. А с калориите в сладкия картоф, триковете, за да попречим на лука да ни разплаче. Продължавай да четеш.

какви

Ако ядем често пилешко и пуешко, необходимо ли е да ядем червено месо?

Не е необходимо да се консумира червено месо, препоръчително е дори да се намали консумацията на бяло месо като пилешко и пуешко и да се увеличи това на риба и бобови растения като протеинова храна.

Практическо ръководство за познаване на най-здравословните настинки (и най-малко)

Патриша Бейро, професор по хигиена, диететика и хранене в CSHG.

Как можем да спрем лука да ни разплаче?

Нарязването и нарязването му с остър нож, за да се опита да освободи най-малко количество собствена вода, е добър вариант; И още един много важен момент е да останем изправени, когато го нарязваме, за да избегнем затварянето на очите си до изтичането на лука.