Картофи, пълнени с месо - Gurmé

картофи

8 бели картофа (средни и кръгли)
250 гр. кайма говеждо
50 гр. лук
¼ чаша зехтин
1 скилидка чесън
½ чаша мляко
½ чаша сухо бяло вино
1 яйце
1 дафинов лист
1 супена лъжица пшенично брашно
Сол
сладък червен пипер и индийско орехче.
Калории 77 ккал/100гр
Протеин 1,7 гр/100гр
Грес 0,2 гр/100гр
Въглехидрати 16 гр/100гр
Гликемичен индекс 65

Обелваме картофите и с лъжичка ги изпразваме, като внимаваме да не ги счупим. Трябва да запазите драскотините, които се отстраняват от интериора.

Поставяме тиган на огъня с половината масло, половината нарязан лук и половината скилидка чесън, ситно нарязани.